ของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs - ค้นหาสิ่งที่เหมาะสม

การค้นหาของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs ช่วยให้ลูกสุนัขของคุณสนุกกับเวลาเล่นสูงสุดในแต่ละวัน!

คุณรู้หรือเปล่าว่า เฟรนช์บูลด็อก สุนัขพันธุ์แท้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเป็นอันดับสี่ในสหรัฐอเมริกาในปัจจุบันหรือไม่?

แต่สุนัขที่มีส่วนร่วมและขี้เล่นเหล่านี้มีความต้องการด้านสุขภาพและกิจกรรมเป็นพิเศษเนื่องจากพวกมันเป็นอย่างมาก รูปร่างปากกระบอกปืนแบน .

ในบทความนี้เรียนรู้วิธีเลือกของเล่นที่ปลอดภัยและดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดนี้ได้รับการคัดเลือกอย่างรอบคอบและเป็นอิสระโดยทีมงาน Happy Puppy Site หากคุณตัดสินใจซื้อสินค้าจากลิงก์ใดลิงก์หนึ่งที่มีเครื่องหมายดอกจันเราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยจากการขายนั้น โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับคุณ

ห้าของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs

ในบทความนี้เราจะมาดูของเล่นทดสอบสำหรับ French Bulldogs 5 แบบใน 5 ประเภท:

ของเล่นบอล
ของเล่นชักเย่อ
ของเล่นปริศนา
ดูแลของเล่น
เคี้ยวของเล่น

ของเล่นแต่ละประเภทเหล่านี้มีคุณสมบัติตรงตามความต้องการเวลาเล่นที่สำคัญอย่างใดอย่างหนึ่งสำหรับชาวฝรั่งเศส:

ลูกบอลและของเล่นชักเย่อเหมาะสำหรับช่วงเวลาเล่น
ของเล่นไขปริศนาและของว่างเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการมีส่วนร่วมกับสมองของสุนัขและขยายเวลารับประทานอาหาร
ของเล่นปริศนารักษาและเคี้ยวเหมาะสำหรับการเล่นเดี่ยวเมื่อคุณไม่ว่างหรือไม่อยู่

อันดับแรกเราจะดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับของเล่นแต่ละประเภทและตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs ในแต่ละหมวดด้านล่างที่นี่

แต่ถ้าคุณกำลังเร่งรีบและต้องการไอเดียของเล่นในตอนนี้คุณจะไม่ผิดพลาดกับของเล่นที่ดีที่สุดห้าอย่างสำหรับ French Bulldogs

ของเล่นลูกยอดนิยม: เชย! ของเล่นลูกบอลขนาดเล็กที่ทนทานหายใจได้อย่างถูกต้อง *
ของเล่นชักเย่อยอดนิยม: Jolly Pets Romp-n-Roll Tug-of-War Toy *
ของเล่นปริศนายอดนิยม: Outward Hound ซ่อนของเล่นปริศนากระรอก *
ของเล่นยอดนิยม: StarMark รักษาจ่ายลูกเคี้ยว *
ของเล่นเคี้ยวยอดนิยม: Nylabone Classic Twin Pack Power Chew Dog Toy *

ความสำคัญของของเล่นสำหรับ French Bulldogs

เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมของเล่นจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของ French Bulldog การเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับลักษณะนิสัยอารมณ์และบุคลิกภาพของ French Bulldog 'คลาสสิก'

French Bulldog เป็นที่รู้กันดีว่าฉลาดขี้เล่นและปรับตัวได้

กล่าวอีกนัยหนึ่งสุนัขสายพันธุ์นี้สามารถอยู่ที่บ้านได้อย่างง่ายดายในแฟลตในเมืองเล็ก ๆ หรือบนที่ดินในชนบทที่แผ่กิ่งก้านสาขา สาเหตุหลักเป็นเพราะ French Bulldogs ได้รับการอบรมมาหลายศตวรรษให้เป็นสุนัขตักแทนที่จะเป็นสุนัขสายพันธุ์ที่ใช้งานได้

นอกจากนี้ยังหมายความว่า French Bulldog ของคุณจะมีความสุขที่สุดเสมอเมื่อคุณอยู่บ้าน คุณเป็นของเล่นชิ้นโปรดและดีที่สุดของ Frenchie! อย่างไรก็ตามคุณไม่สามารถอยู่ที่นั่นได้ตลอดเวลาและลูกสุนัขของคุณจะต้องการของเล่นเพื่อความบันเทิงในตัวเองเมื่อคุณไม่ว่างหรือไม่อยู่

นกกระตั้วตัวใหญ่แค่ไหน

สุขภาพ French Bulldog

นอกจากนี้ French Bulldogs ยังมีปัญหาด้านสุขภาพเป็นพิเศษ

เพื่อสุขภาพปากกระบอกปืนที่แบนราบมากขึ้นของ Frenchie ทำให้การหายใจเป็นเรื่องที่ท้าทายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อนหรือชื้นเนื่องจากสุนัขส่วนใหญ่จะ 'ขับเหงื่อ' จากการหอบ

นอกจากนี้เนื่องจากสุนัขพันธุ์เฟรนช์ไชส์พันธุ์แท้ไม่มีเสื้อโค้ทอุ่น ๆ หนา ๆ สุนัขเหล่านี้จึงต้องอยู่ในบ้านในช่วงที่อากาศหนาวจัด

ดังนั้นในขณะที่สุนัขพันธุ์เฟรนช์บูลด็อกของคุณจะไม่สามารถทนต่อการเดินเล่นกลางแจ้งเป็นเวลานาน ๆ ทุกวันในช่วงฤดูร้อนหรือฤดูหนาวได้สุนัขของคุณก็จำเป็นต้องออกกำลังกายและเวลาเล่นเป็นประจำทุกวันเพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรง

นี่คือจุดที่ความสำคัญของของเล่นสำหรับ French Bulldogs ปรากฏขึ้นจริงๆ!

ความต้องการของเล่นสำหรับ French Bulldogs

ของเล่น French Bulldog ที่ดีที่สุดสามารถตอบสนองความต้องการที่สำคัญของสุนัขของคุณได้หลายประการ:

การกระตุ้นจิตใจและร่างกายทุกวันในสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์
โอกาสตลอดทั้งปีสำหรับการออกกำลังกายภายใต้สภาพร่มที่ปลอดภัย
ความสะดวกสบายและความบันเทิงในตัวเองเมื่อคุณไม่อยู่หรือยุ่ง
เพิ่มความตื่นเต้นของช่วงเวลาอาหาร (ชาวฝรั่งเศสชอบอาหารของพวกเขา)
เสนอรางวัลการฝึกอบรมอีกประเภทหนึ่งนอกเหนือจากอาหาร (ดู“ ชาวฝรั่งเศสชอบอาหารของพวกเขา”)
บรรเทาอาการปวดเมื่อยฟันของลูกสุนัขพันธุ์เฟรนช์บูลด็อก

คุณสมบัติที่สำคัญของ French Bulldogs Toys: Ball Toys

เฟรนช์บูลด็อกรักของเล่นลูกบอล

แต่กรามที่กว้าง แต่แคบของเฟรนช์บูลด็อกสามารถทำให้การจับบอลเป็นเรื่องที่ท้าทาย

เช่นกันเนื่องจากใบหน้าที่บีบอัดของ French Bulldog การจับลูกบอลสามารถตัดการไหลเวียนของอากาศไปที่จมูกได้ทำให้สุนัขหายใจได้ยาก

ด้วยเหตุผลเหล่านี้และอื่น ๆ ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับของเล่นลูกบอลที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs คือสิ่งนี้

เชย! ของเล่นลูกบอลขนาดเล็กที่ทนทานหายใจได้อย่างถูกต้อง

เจ้าของสุนัขพันธุ์หน้าแบน (brachycephalic) ให้ ลูกบอลน้ำหนักเบาสีส้มสดใสนี้ * สองอุ้งเท้าสำหรับเวลาเล่นที่มีการควบคุมดูแล

ง่ายสำหรับพวกเขาที่จะรับและเล่นด้วย

ของเล่นบอลที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs

ของเล่นลูกบอลเป็นที่ชื่นชอบของชาวฝรั่งเศสตั้งแต่มีการคิดค้นของเล่นสุนัข (และสุนัข!) ดังนั้นคุณจะไม่ต้องกลัวว่าจะขาดแคลนตัวเลือกในหมวดหมู่นี้

นี่คือของเล่นลูกรองชนะเลิศของเราสำหรับ French Bulldogs:

JW Hol-ee Roller Original Treat Dispensing Dog Ball Toy

นี้ ของเล่นยางทนทานเป็นของเล่นลูกบอล * เคี้ยวของเล่นและรักษาของเล่นในหนึ่งเดียว

นอกจากนี้ยังมีการออกแบบที่เปิดกว้างของส่วนที่เชื่อมต่อกันซึ่งช่วยให้ French Bulldog ของคุณคว้าเข้ามาได้ง่ายขึ้นและยังคงหายใจได้สะดวก

Hartz Dura เล่นลูกสุนัขหอมเบคอน

นี้ ลูกสุนัขแข็งนุ่มและยืดหยุ่น * เด้งและยังทนทาน

สิ่งที่ดีที่สุดคือกลิ่นเบคอนช่วยให้มันส่งเสียงดังเป็นของเล่นเพื่อการรักษา - รสชาติทั้งหมดและไม่มีแคลอรี่เลย

คุณสมบัติที่สำคัญของของเล่น French Bulldogs: ของเล่นชักเย่อ

เช่นเดียวกับของเล่นลูกบอลของเล่นชักเย่อสามารถเป็นของเล่นเคี้ยวสำหรับเล่นเดี่ยวได้เป็นสองเท่า แต่แน่นอนว่าการชักเย่อนั้นสนุกกว่ามากเมื่อคุณเข้าร่วม!

ด้วยความสนุกที่มอบให้เป็นสองเท่าสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณเลือกของเล่นชักเย่อ Frenchie ที่ปลอดภัยและเหมาะสม

คุณจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าความกว้างของของเล่นลากจูงนั้นแคบพอที่สุนัขของคุณจะคว้ามันได้อย่างง่ายดายลากจูงและหยิบมันขึ้นมาโดยไม่เมื่อยล้าหรือบาดเจ็บ

ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับของเล่นชักเย่อที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs คือสิ่งนี้

Jolly Pets ของเล่นชักเย่อ Romp-n-Roll

นี้ ของเล่นผสมบลูเบอร์รี่ที่มีสีสันและทนทาน * รวมของเล่นชักเย่อเคี้ยวและลูกบอลทั้งหมดไว้ในของเล่นชิ้นเดียว!

ขายลูกสุนัขคอร์กี้เวลช์มินิ

เชือกที่ทนทานถูกผูกไว้ที่ปลายแต่ละด้านเพื่อการยึดเกาะที่ดีขึ้นและลูกบอลที่อยู่ตรงกลางจะไม่ยวบหากถูกเจาะ

ของเล่นชักเย่อที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs

การจัดหาของเล่นชักเย่อที่มีสีและพื้นผิวที่แตกต่างกันไม่เพียง แต่จะเพิ่มปัจจัยเสริมคุณค่าในระหว่างเวลาเล่นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณมีตัวเลือกที่ใช้งานได้สำหรับการเล่นทั้งในร่มและกลางแจ้ง

นี่คือของเล่นชักเย่อรองชนะเลิศของเราสำหรับ French Bulldogs:

Zippy Paws Skinny Peltz ไม่มีของเล่นตุ๊กตา Squeaky Plush

เลือกจาก แรคคูนสุนัขจิ้งจอกหรือกระรอก * - หรือเลือกทั้งสาม!

ของเล่นสุนัขที่นุ่มและปราศจากการบรรจุเหล่านี้เป็นความสบายที่หรูหราเพียงส่วนเดียวและการชักเย่อส่วนหนึ่ง

Redline K9 Jute Tug Toy

ในขณะที่ของเล่นปอส่วนใหญ่มีไว้สำหรับสุนัขขนาดใหญ่ ของเล่นที่แคบกว่านี้เหมาะสำหรับรูปปากที่เป็นเอกลักษณ์ของ Frenchie ของคุณ * .

ปอกระเจาทำความสะอาดง่ายเจ้าของบอกว่าทนทานมาก

สุนัขในชีวิตของคุณมีแมวอยู่ในตัวหรือไม่? อย่าพลาดเพื่อนร่วมชีวิตที่สมบูรณ์แบบกับเพื่อนที่สมบูรณ์แบบ

คู่มือ Happy Cat - คำแนะนำเฉพาะในการทำความเข้าใจและเพลิดเพลินกับแมวของคุณ! หนังสือคู่มือแมวมีความสุข

คุณสมบัติที่สำคัญของ French Bulldogs Toys: Puzzle Toys

ของเล่นพัซเซิลไม่เพียง แต่กระตุ้นสัญชาตญาณตามธรรมชาติของสุนัขเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับการเล่นเดี่ยวเมื่อคุณไม่ว่างหรือไม่อยู่ด้วย ของเล่นจิ๊กซอว์มักจะประกอบไปด้วยขนม แต่ไม่ใช่อาหารเสมอไป

ระวังชิ้นส่วนที่เปราะแตกหักหรือถอดออกได้ซึ่งอาจก่อให้เกิดอันตรายจากการสำลัก

นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าของเล่นตัวต่อที่คุณเลือกตรงกับทักษะการแก้ปัญหาของ Frenchie ในขณะนี้

การซื้อตัวต่อที่ยุ่งยากที่สุดในทันทีอาจดูเหมือนได้รับความคุ้มค่า แต่ถ้าคนฝรั่งเศสของคุณงุนงงกับมันมากเกินไปเขาก็มีแนวโน้มที่จะหงุดหงิดและมีความสุข

ด้วยเหตุผลเหล่านี้นี่คือตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับของเล่นตัวต่อที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs

Outward Hound ซ่อนของเล่นปริศนากระรอก

มีลูกสุนัขตัวไหนบ้างที่ไม่ชอบไล่ล่ากระรอก?

นี้ ของเล่นตัวต่อยอดนิยม * มีคุณสมบัติ 'ถือว่า' ในรูปแบบของกระรอกเสียงแหลม

ของเล่นปริศนาที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs: Puzzle Toys

ของเล่นปริศนาสามารถเพิ่มเป็นสองเท่าในการป้อนอาหารช้า ๆ หากเฟรนลี่ของคุณมีแนวโน้มที่จะกลืนอาหารเย็นลงซึ่งอาจเป็นอันตรายเป็นสองเท่าในสุนัขพันธุ์หน้าแบนที่มีปัญหาในการหายใจและการย่อยอาหาร

นี่คือของเล่นตัวต่อปริศนาสำหรับ French Bulldogs:

เสื่อสุนัข LickiMat Slow Feeder

คุณสามารถ ใช้สุนัขทุกชนิด reats ด้วยเสื่อปริศนานี้ ตั้งแต่โยเกิร์ตและเนยถั่วไปจนถึงไอศกรีมสุนัขหรืออาหารเปียก
เสื่อนี้ยังช่วยบรรเทาความวิตกกังวลได้เป็นอย่างดี

Outward Hound Nina Ottosson Treat Tumble

Nina Ottosson เป็นผู้นำใน เกมปริศนาสำหรับสัตว์เลี้ยง * .

ลูกบอลสองโทนที่สนุกสนานนี้สามารถใช้สำหรับการจ่ายยาและเป็นตัวป้อนแบบช้าๆ

คุณสมบัติที่สำคัญของ French Bulldogs Toys: Treat Toys

รักษาของเล่นมีความสำคัญมากกว่าแค่ช่วย French Bulldog ของคุณในขณะที่อยู่ห่างออกไประหว่างมื้อเช้าและมื้อเย็น

ของเล่นที่ดีที่สุดรวมทั้งความชาญฉลาดและรางวัลเชิงบวกไว้ในประสบการณ์เดียว

ของเล่นที่คุณจะอ่านต่อไปนี้ปลอดภัยสำหรับการเล่นอย่างอิสระระหว่างมื้ออาหาร

ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs คือสิ่งนี้

StarMark รักษาการจ่ายบอลเคี้ยว

นี้ ลูกเคี้ยวที่ปลอดภัยสำหรับเครื่องล้างจาน * สามารถเติมได้ด้วยอาหารแห้งหรืออาหารสุนัข (หรือรวมกัน)

มันกระเด้งและหมุนไปรอบ ๆ เพื่อท้าทายชาวเฟรนช์ชี่ของคุณเพื่อหาวิธีเอาขนมออกมาให้ได้

ของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs: รายการโปรดอื่น ๆ ของเรา

การปฏิบัติต่อของเล่นจะช่วยเสริมสร้างร่างกายและจิตใจและยังเป็นส่วนเสริมที่ดีในการหมุนเวียนของเล่นตามปกติของลูกสุนัขเพื่อเล่นเดี่ยวและให้ความสะดวกสบายเมื่อคุณไม่ว่างหรือไม่อยู่

ต่อไปนี้คือของเล่นสำหรับรองชนะเลิศอันดับหนึ่งของเราสำหรับ French Bulldogs:

IQ สัตว์เลี้ยงของเรารักษาลูกบอลจ่ายอาหารสุนัขของเล่น

นี้ ลูกส้มโปร่งแสง * เป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่เจ้าของสุนัขและลูกสุนัขของพวกเขา

ทำความสะอาดได้ง่ายเพียงล้างออกด้วยน้ำสบู่แล้วปล่อยให้แห้ง ที่สำคัญที่สุดคุณยังสามารถใช้เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกสุนัขของคุณกลืนอาหารเย็นลงไป

PetSafe Chilly Penguin ถือของเล่นสุนัข

นี้ รักษาของเล่นเป็นทางเลือกที่สมบูรณ์แบบ * สำหรับลูกสุนัขพันธุ์เฟรนช์บูลด็อกที่ต้องทนกับอาการปวดเมื่อยและปวดฟัน

คุณสามารถเติมน้ำซุปกระดูกน้ำเปล่าหรือแม้แต่ไอศกรีมสุนัขแล้วแช่แข็งได้

คุณสมบัติที่สำคัญของ French Bulldogs Toys: Chew Toys

หากมีข้อเท็จจริงประการหนึ่งที่เจ้าของชาวฝรั่งเศสเกือบทุกคนเห็นด้วยนั่นก็คือความรักในการเคี้ยวของลูกสุนัขโดยถ้วนหน้า ของเล่นเคี้ยวเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่า French Bulldog ของคุณเรียนรู้ตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อมุ่งเน้นการเคี้ยวของเล่นไม่ใช่เบาะรองนั่งหรือขาโต๊ะ (หรือนิ้วของคุณ)

Nylabone เป็น บริษัท ที่ถูกกล่าวถึงบ่อยครั้งในฟอรัม Frenchie และเว็บไซต์ผู้เพาะพันธุ์

ของเล่นเคี้ยวของพวกเขามีความทนทานอร่อยและมีอายุการใช้งานค่อนข้างนานแม้จะอยู่ในขากรรไกรที่ตั้งใจ เหนือสิ่งอื่นใด Nylabone นำเสนอของเล่นเคี้ยวขนาดต่างๆสำหรับลูกสุนัขพันธุ์เล็กและ French Bulldogs สำหรับผู้ใหญ่

ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับของเล่นเคี้ยวที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs คืออันนี้

Nylabone Classic Twin Pack Power Chew Dog Toy

นี้ ของเล่นเคี้ยวกลิ่น * มีสี่ขนาดสำหรับลูกสุนัขและสุนัขโต

เลือกจากเบคอนไก่หรือเนยถั่วแบบแพ็คคู่ ของเล่นนี้จะยกขนแปรงเมื่อ Frenchie ของคุณเคี้ยวเพื่อช่วยให้ฟันและเหงือกสะอาด

ของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs: Chew Toys

วัยลูกสุนัขเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ ในชีวิตเฟรนช์บูลด็อกของคุณ แต่อาจเป็นช่วงเวลาที่เจ็บปวดและเครียดได้เช่นกันเนื่องจากการงอกของฟัน

อย่างไรก็ตามมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วย ของเล่นเคี้ยวเหล่านี้สามารถแช่แข็งเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดฟันและยังช่วยเปลี่ยนเส้นทางการเคี้ยวของลูกสุนัขออกไปจากนิ้วของคุณ!

Puppy KONG Chew Toy

ไม่ควรมีลูกสุนัขผ่านวัยเป็นลูกสุนัขโดยไม่ต้องมีอย่างน้อย ของเล่น KONG หนึ่งชิ้น ของพวกเขาเอง

ของเล่น KONG สำหรับลูกสุนัขเหล่านี้นุ่มกว่าเล็กน้อยดังนั้นคุณจะต้องเปลี่ยนไปใช้ KONG ที่โตเต็มวัยหลังจากการงอกของฟันเสร็จสิ้น คุณสามารถซ่อนขนมหรือแม้แต่น้ำเปล่าไว้ข้างในและแช่แข็งเพื่อบรรเทาอาการปวด

ของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs

เราหวังว่าบทความนี้จะเป็นแหล่งคำแนะนำและแรงบันดาลใจในขณะที่คุณค้นหาของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับ French Bulldogs! ตอนนี้คุณมีไอเดียใหม่ ๆ เกี่ยวกับของเล่นสำหรับการงอกของฟันรักษาของเล่นของเล่นเพื่อความสะดวกสบายของเล่นกิจกรรมและอื่น ๆ อีกมากมาย

Blue heelers เป็นสุนัขครอบครัวที่ดี

French Bulldog ของคุณมีของเล่นชิ้นโปรดหรือไม่? คุณเห็นของเล่นในรายการที่คุณคิดว่า Frenchie ของคุณน่าจะชอบหรือไม่?

โปรดส่งความคิดเห็นถึงเราเพื่อแบ่งปันเรื่องราวของคุณเกี่ยวกับของเล่น Go-to ของ French Bulldog เราชอบที่จะเรียนรู้จากผู้อ่านของเรา!

การเปิดเผยลิงก์พันธมิตร: ลิงก์ในบทความนี้มีเครื่องหมาย * คือลิงก์พันธมิตรและเราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยหากคุณซื้อผลิตภัณฑ์เหล่านี้ อย่างไรก็ตามเราได้เลือกสิ่งเหล่านี้เพื่อรวมไว้อย่างอิสระและมุมมองทั้งหมดที่แสดงในบทความนี้เป็นของเราเอง